日記
2015年6月11日(木)
体重90.2kg   体脂肪率47.5%

毎日出す!

未記入

毎日体重を量る

○

毎日ダイエット日記をつける

○

再開!

23:39
体重90.2kg  体脂肪率47.5%

今度こそダイエットを持続させるべくがんばる!

ここで愚痴もいろいろ書くかもですが・・・


コメント
2015年6月12日 00:16
こんばんは!コメントありがとうございますね☆

あたしもMAX今のきんととさんぐらいありました。でも、逆を言うとそれだけ減る可能性が誰よりもあると言うことです!!頑張ってください♪

愚痴なんて当たり前です!!ここでぶっちゃけてお互いに助けあってこれる、このサイトのお友達は本当に素晴らしいです☆辛いこともあるでしょうけど、頑張っていきましょ(*´▽`*)

お気に入り登録させていただきますね♪
2015年6月12日 00:26
こんばんわ☆
コメントありがとうございます。
でもね、、、最近リバウンド中なんですよ〜。
今朝の体重は、、、70.2sでした。
現実逃避中、、、。
記録もしてないんです。。。
でも、トイレのカレンダーに記録だけはしてるんですが、、。
なかなか、もどれませんよね^〜。
でも、ダイエット止めたわけではないので、いつかは記録も再開したいと思っています。
もうちょっと待ってて下さいね♪
2015年6月13日 01:41
ヒザ神様
  こんばんは!お返事ありがとうございます!
  旦那さんにも痩せたらブランド物の高い洋服を買ってもらう約束を取り付けてあるんですが、なかなか実現に至らず・・・(・_・、) グスン
  でも、目標達成するように頑張りましょうね!!

  お気に入り登録ありがとうございます!
2015年6月13日 01:43
ぴんくのぱんだ様
  こんばんは!
  私もしょっちゅう現実逃避してますよ^^;;
  ダイエット成功して回りを見返してやりましょう!!

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女性 身長:161.0cm
ショッピングにいっても自分に合うサイズがないのであんまり面白くありません。
なので絶対にダイエットを成功させたいのです!
がんばります!
2013年4月1日スタート
開始時92.6kg 42.8%
-2.1kg +5%
現在90.5kg 47.8%
あと40.5kg
目標50.0kg   

 

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てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.2s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 90.3s

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 93.2s

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みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

nami
31歳 女性 
158.0cm 43.1s

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