日記
2015年6月10日(水)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

○

7時以降は食べない

○

やっぱりね(-o-;)

22:07
体重65.0kg

今日は、昨日息子の保育園で行った歯科検診の結果のお手紙をもらったのですが…
やっぱり虫歯でした┐('〜`;)┌
二歳の検診で虫歯が見つかって、その後直接歯医者さんで見てもらったら、まだ治療診出来る位の虫歯じゃないと言われて(;゜0゜)
それでも去年は虫歯無しだったのですが、虫歯が隠れるなんて無いと思ってたんです( ̄▽ ̄;)
今日は歯医者さんがお休みだったので、早めに見てもらいに行かなくちゃ!
そして、今日も腹筋とモビバンのストレッチをしました(^O^)
筋肉痛はまだ有るので、ゆっくりやりましたよ(*´∇`)


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30代後半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 67.7s

団子
21歳 女性 
163.5cm 65.9s

あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 65.1s

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チョコミント
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