日記
2015年6月10日(水)

食べすぎない

○

排便

○

夜は控えめ

○

間食、デザートは200kcal以内

未記入

( ̄3 ̄)

19:40

朝 パンケーキ
昼 弁当
夜 チーズinハンバーグ 卵スープ サラダ

妹がハンバーグ作ってくれてたんですけど、失敗しかけてお母さんにあれこれギーギー言われてかわいそうだった、、ww
美味しかったけどなあ!(´・o・`)


コメント
 
 
2015年6月10日 19:46
あささん、こんばんは。妹さんもお料理するのが好きなんだね。とても良いことだと思います。次は二人で作ってお母さんにプレゼントしたらどうかな(゜∇^d)!!
2015年6月11日 07:56
ぐでたままさん
次は二人で作ってみたいです(´∀`)
妹がやらかさらないように、、、ww

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10代後半 女性 身長:150.0cm
暴食過食しない!自信をもてる自分になる
2015年5月21日スタート
開始時48.0kg
+1.9kg
現在49.9kg
あと7.9kg
目標42.0kg

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.8s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 61.7s

anne
32歳 女性 
157.0cm 57.2s

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