日記
2015年6月10日(水)
体重56.5kg

食事は夜8時まで

未記入

56.5kg

08:35
体重56.5kg


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59歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-3.7kg -2.9%
現在52.1kg 26.3%
あと0.1kg あと1.3%
目標52.0kg 25.0%

 

  2019年6月  
                 
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30

 

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ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.5s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 50.7s

みい
30代後半 女性 
162.4cm 54.4s

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コスモ
28歳 女性 
160.0cm 73.4s

ふくしあ
61歳 女性 
161.8cm 62.4s

Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

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