日記
2015年6月10日(水)
体重77.8kg   体脂肪率28.3%

毎朝、散歩を90分以上する

未記入

散歩後、入浴後に体重を測定する

未記入

77.8kg   28.3%

08:08
体重77.8kg  体脂肪率28.3%


コメントする


 


71歳 男性 身長:167.0cm
66際でのダイエットです!頑張るぞ〜〜〜
2015年2月4日スタート
開始時84.5kg 30.0%
-7.1kg -1.9%
現在77.4kg 28.1%
あと5.4kg あと6.1%
目標72.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年6月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

こまきち
45歳 女性 
168.0cm 74.8s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 80.3s

Koichi
168.0cm 75.4s

一覧へ

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

りなぼん
45歳 女性 
158.9cm 54.6s

べし
43歳 男性 
169.0cm 67.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!