日記
2015年6月10日(水)
体重78.3kg   体脂肪率40.0%
収支カロリー -290 kcal
摂取カロリー 1,310 kcal
消費カロリー 1,600 kcal

どうやら

06:16
体重78.3kg  体脂肪率40.0%

グリーンスムージーに入れている南国系フルーツに
アレルギーがあるらしくて、のどがおかしいT_T
メニューを変えてみよう♪


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45歳 女性 身長:167.0cm
BMI22の62キロになるまで
頑張ります♪
南カリフォルニア在住で、
日記の日付や時間が変ですが、
お許しください*^^* 
一緒に頑張って下さる方、
是非コメント残して下さい♪
2014年4月27日スタート
開始時73.7kg 40.0%
+1.9kg -2%
現在75.6kg 38.0%
あと13.6kg あと10%
目標62.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 74.9s

Koichi
168.0cm 73.0s

Z1000R2
男性 
167.9cm 72.6s

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50kor…
40代前半 女性 
150.0cm 52.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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