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日記
2015年6月9日(火)
体重63.9kg   体脂肪率27.8%

体重を計る

未記入

水分を取る

未記入

ココナッツオイルを摂取

未記入

一年以上たったのか、と

14:57
体重63.9kg  体脂肪率27.8%



お久しぶりです、舞い戻りました、おしじゅですピョンヽ(^ω^=^ω^)ノピョン


相変わらずのらりくらりしてますが、久しぶりに書きに来たのは停滞期を超えてなんだかんだ体重が落ちてきたということと、ダイエットが一年ちょっと過ぎたということを思い出したということで、不思議なものだなあと、

このブログはじめる前は98キロで、今じゃ63(弱)落としたなあと、自分でも思うわけです
環境の変化や友人の減少とかくたびれてしまうこともあったし、

諦めていたこととか痩せてからできることとか増えたからすごくたのしくて、ダイエット続けていてよかったなあと、今では思えるから
これからも続けていてよかったなあと思えるダイエットをしていきたいですp(´・_・`)q


今はとりあえず生理中だから、あまり落とせないので体重維持をがんばりたい!
そして今年には50キロ代になりたいなあ、



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女性 身長:157.0cm
現在、リア多忙なのでブログはお休みして体重のみの記録をします( ^ω^ )ノ

はじめまして、おしじゅと申します( ^ω^ )


お料理やお洒落や、お出かけ大好き!

ゆったりまったりダイエット中、
焦らずにゆっくり痩せて行こうと思います!
ブログ開始時は94キロですがその前までは98キロ( 'ω')現在ゆっくりまったり落としてます〜

現在ダイエットをはじめて一年ちょっと過ぎなりましたー!

まだまだやせるぞー(*´ω`*)

いっしょにがんばってくれるダイエット友達を募集してたりするので気軽に声なんかかけちゃってくれたら嬉しくて喜んじゃいます(*´ω`*)一緒にダイエットエンジョイ〜!

コメントはコメント欄に返したり、
そちらのコメント欄に返したり気ままにやっております〜



2014年5月29日スタート
開始時94.5kg 49.5%
-33.2kg -22.6%
現在61.3kg 26.9%
目標達成!! 目標達成!!
目標62.5kg 27.5%

 

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ののか
女性 
159.0cm 63.3s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.6s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.5s

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miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

おかん
59歳 女性 
158.0cm 87.7s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

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