日記
2015年6月9日(火)
体重49.3kg   体脂肪率21.0%

お菓子断ち

○

空腹になるまで食べない

○

7000歩

○

バイト終わりに午後から美容院に行くので
近くで1人ランチ。
雑誌についていた500円クーポンがあったので
インドカレー屋さんへ!!

メニュー写真より大きくてちょっと笑った^ ^
お皿から完全にはみ出しちゃってるナン(゚o゚;;
食べられるかなぁと思ったけど
美味しくて、結局完食!

体重増えちゃうかもしれないけど
すぐ調整しよう!!
美味しかったから悔いなし^ ^


コメント
2015年6月9日 15:40
こんにちは♪

ナンめちゃくちゃ大きいですね!!
でもおいしそー(≧ω≦)

ひとりランチ楽しめましたか??
2015年6月9日 15:49
真由さん(^O^)
ありがと〜
でも最後、お客が私一人になっちゃって
狭い店内インド人の店員3人と私だけという。
気まずくて急いで出たよ〜
2015年6月9日 22:19
ナン大好きです!美味しそうですね♪
サラダのお皿もハートでかわいいです!
2015年6月9日 22:43
hinacoさん^ ^
ナン、美味しいですよね〜
こんなに大きいの無理でしょ!?って思うのに
多分diet中じゃなかったらおかわりしてた^ ^笑
だって食べ放題なんですよぉ〜

コメントする


 


41歳 女性 身長:156.0cm
11、9、7才の子持ちパート主婦です^ ^
本当は痩せてキレイになりたいのに、
欲の赴くままに食べてばっかり。
一念発起して頑張りたいです!
どうぞよろしくお願いします。
2015年5月12日スタート
開始時55.1kg 25.8%
-2.4kg +1.7%
現在52.7kg 27.5%
あと7.7kg あと9.5%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 55.7s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 50.0s

一覧へ

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

mommaru
男性 
173.0cm 104.5s

とうやおぢさん
男性 
166.0cm 67.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!