日記
2015年6月9日(火)
体重52.4kg
消費カロリー 1,700 kcal

ご飯は3食食べる

×

運動は週1日は休む

○

1月31日までに減らしていい体重は47.5sまで

○

52.4kg

12:43
体重52.4kg


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31歳 女性 身長:152.5cm
頑張って体を鍛えて痩せたい!
2015年5月16日スタート
開始時53.5kg 31.0%
-4.3kg -6%
現在49.2kg 25.0%
あと4.2kg 目標達成!!
目標45.0kg 25.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

near
33歳 女性 
152.0cm 47.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.9s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.5s

とうやおぢさん
男性 
166.0cm 67.1s

あーりん
43歳 女性 
155.0cm 65.4s

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