日記
2015年6月8日(月)
体重63.6kg
収支カロリー -568 kcal
摂取カロリー 1,163 kcal
消費カロリー 1,731 kcal

食べた物記録

○

ンコする

×

レッグマジック

○

何か運動ぽい事する

○

一日1000キロカロリーくらい

未記入

英語の勉強する

未記入

20時以降は食べない

×

体操

○

グリーンスムージー

×

63.6

22:30
体重63.6kg

リエータのバナナ味が死ぬほど不味い。


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38歳 女性 身長:159.0cm
食べるの大好きで自分に甘い私です。
2011年8月28日スタート
開始時74.0kg   
-10.7kg
現在63.3kg 28.8%
あと14.3kg あと8.8%
目標49.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.2s

vani
女性 
161.6cm 62.7s

sara
女性 
160.2cm 60.5s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.7s

harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

のんのん
40歳 女性 
156.0cm 60.0s

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