日記
2015年6月7日(日)
体重65.4kg   体脂肪率38.0%

夜9時以降は食べない

○

甘いものは控える

○

歩くことを心がけます

×

トマトが来た‼

00:00
体重65.4kg  体脂肪率38.0%

主人の実家からトマトがいっぱい届きました(^^)
しばらくは買わなくてもよいみたい


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50代前半 女性 身長:157.0cm
体重がすごいことになりだして、子供や主人のブーイングもあって始めようかと……リバウンドばかりしてましたが、ここはひとつ頑張ります。
2015年6月5日スタート
開始時66.5kg 34.0%
-1.6kg +5%
現在64.9kg 39.0%
あと10.9kg あと19%
目標54.0kg 20.0%

 

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あや
36歳 女性 
157.5cm 62.4s

ガイア
女性 
157.0cm 64.6s

sakura
52歳 女性 
158.0cm 61.9s

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 58.5s

めぐぽん
32歳 女性 
158.0cm 55.9s

ミポコ
30代後半 女性 
166.6cm 61.7s

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