日記
2015年6月6日(土)

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

定刻に起きる

○

ストレッチ&マッサージ

○

ジョギングまたはウォーキング

○

昨日は涼しくて、気持ちがよくて、ついついリビングで寝てしまった・・・。

ミックスナッツの賞味期限がヤバかったので、アホほど食べてしまった・・・・。腹パンパン。

以上、反省。



今日は、夕方から友達と飲み会♪
串揚げ屋さんに行く予定。

楽しみだ。


コメント
あいまぃみぃ
2015年6月6日 13:06
切り替え
切り替え

(笑)

楽しんできてね(^_-)
ももこ
2015年6月6日 13:06
賞味期限が近いという理由もないのに
私はマカダミアナッツとアーモンドを馬鹿食いしました(笑)
しかもどっちもオイルローストY(>_<、)Y ヒェェ!

気持ち悪くなって…
リバースした。
ほんと、ばか…(笑)
2015年6月6日 13:11
あいまぃみぃさん


切り替え^^笑
がっつり食ってきます。
今日は友達が奢ってくれるねん。笑



ももこさん

お腹、大丈夫ですか?
オイルローストはキツいねぇ・・・。

2015年6月6日 13:30
私も賞味期限が近くなってくるとします!
期限が近いから〜ってことにして (。-∀-)

飲み会♪楽しんできてくださいね ^ ^
2015年6月6日 13:51
ひよりさん

同じですね〜。
賞味期限という名の言い訳ですな・・・。

飲み会、行ってきます!!
こまみしゃ
2015年6月6日 14:09
賞味期限が近いのは正当な理由でありですよ!
私も間違いなくやる(笑)

飲み会、楽しんで来てくださいね〜(^^)/

2015年6月6日 16:21
こまみしゃさん

昨日、こまみしゃさんの日記に
風邪に気をつけよう〜
って言ってた矢先にリビングで寝た。アホだわ。

賞味期限近くて、暴食ってのは
正当な理由なのね!笑

次に買ってあるカシューナッツは8月まで持つから
ゆっくり食べるわ。←まだあるんかい!!
2015年6月6日 22:59
40代☆

飲み会に行ける、そんな仲間がいるのが幸せだっ\(^-^)/
2015年6月6日 23:17
ぴんこさん

ただいま帰ってきました!
お腹いっぱい、飲んで食べました。笑

ほんと、40代☆仲間は大切です。
2015年6月7日 02:09
こんばんは〜☆

美味しそうですね〜
串揚げ〜〜〜♪
うちの方には串揚げ屋さんて
ほとんど無いので。。。
行ってみたいです・・・
2015年6月7日 08:37
串揚げ、堪能しましたか?

我が家の近くに
おまかせコースの串揚げやさんがあって
「ストップ!!」と言うまでエンドレスで
1本ずつ揚げて出してくれるの。
私は17本でストップしたけど
息子は全種類(30本)制覇したあと、
気に入ったものをリピートして40本近く食べていました(>_<)

若いっていいよね。
いくら食べても太らないんだもの・・・
2015年6月7日 08:39
夕顔さん

串揚げって、関西だけ?かな?
昨日は食べすぎて、若干気持ち悪いです・・・・とほほ。
2015年6月7日 08:42
ふくしあさん

エンドレスはダイエット的&お会計的にも
どちらも危険ですね!笑

息子さんの40本にはビックリです@@


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44歳 女性 身長:156.6cm
大好きな人に
「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。




2013年4月1日スタート
開始時54.8kg 24.6%
-1.6kg +0.9%
現在53.2kg 25.5%
あと1.2kg あと3.5%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.2s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 52.1s

みー
43歳 女性 
154.7cm 54.2s

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nami
30歳 女性 
158.0cm 46.6s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

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