日記
2015年6月6日(土)

腹筋30回

未記入

間食は1日1個

未記入

夜8時以降食べない

未記入

今日は1日おやすみっ!
ということで勉強がんばるぞ〜!
11時頃起きたんで朝昼兼用ですん笑

朝ごはんandお昼ごはん
オムレツ
ぶりの照り焼き
お味噌汁
ごはん

間食
クッキー2枚
牛乳1杯


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25歳 女性 身長:163.0cm
2015/06/03 〜レコーディング開始しました〜
【第一目標 55kg】
毎日がんばります!
ダイエット仲間募集してます!
励まし合ったり支えあって頑張っていきたいです(。・ω・。)
よろしくお願いします(*゚O゚*)
2015年6月3日スタート
開始時59.0kg
-0.8kg
現在58.2kg
あと8.2kg
目標50.0kg

 

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みかん色
60代前半 女性 
165.0cm 60.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

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今日ここ
女性 
167.0cm 78.5s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.2s

めぐぽん
30歳 女性 
158.0cm 63.5s

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