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日記
2015年6月6日(土)
体重48.2kg   体脂肪率29.8%

平日の昼御飯を控える

未記入

夜遅くの間食を控える

未記入

久しぶりのピンキー日記

12:14
体重48.2kg  体脂肪率29.8%

今日は、仕事休みで久々に半身浴にシャドーボクサーしてみました。ピンキー日記も久々の更新です。
仕事が変わって3ヶ月。
だんだんと慣れてきました(*^^*)
楽しく仕事しています(*^^*)
また更新できるときにピンキーに遊びにきたいと思います(*^^*)


コメント
 
 
2015年6月7日 08:57
お久しぶりー(≧∇≦)
うんうん、自分のペースで更新してねー!
遊びにくるよー\(^o^)/

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40代前半 女性 身長:150.0cm
第2子をH23年3月に出産し 体重が戻らず 無理せずゆっくりダイエットしています。
H30.1月暫くピンキーにきてませんでしたが、再びピンキー利用しながらダイエットに挑戦したいと思ってます。
体重はここ何年か50〜48kgの間をウロウロしています。
2011年7月29日スタート
開始時55.0kg 35.0%
-6.8kg -5.8%
現在48.2kg 29.2%
あと6.2kg あと7.2%
目標42.0kg 22.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

グミ
34歳 女性 
151.5cm 47.3s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.2s

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まりも
女性 
151.0cm 56.4s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

カガミ
25歳 女性 
158.0cm 50.0s

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