日記
2015年6月6日(土)

ストレッチ

未記入

マッサージ

未記入

筋トレ

未記入

既製品を避ける

未記入

08:55



昨日は買い食いしなかったけど
もらったキットカット、
カフェオレは食しました!

夕飯は久々に家で食べれて
美味しくて満腹、、(^_^;)


朝もチーズ、ヨーグルト
おからケーキ、ベーグル、シューアイス


カロリー高いものばっかり!

今日はきっと家にいるので昼夜で
調整したいです(;_;)


コメント
2015年6月7日 21:44
みかんさんって何の学校行かれてるんでしょう(^^)?
ベーグルってオシャレだけどあんまり美味しいのに出会ったことがないです〜(*'~'*)

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22歳 女性 身長:160.0cm
食べるのは一時の快楽
2013年6月15日スタート
開始時59.4kg   
-4.9kg
現在54.5kg 25.0%
あと2.5kg あと2%
目標52.0kg 23.0%

 

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rion
女性 
158.0cm 53.7s

ゆずしお
40代前半 女性 
160.0cm 57.4s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.6s

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rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

タルジャ
44歳 女性 
155.0cm 63.3s

さっちょん
23歳 女性 
165.0cm 60.3s

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