ダイエット日記 > コハルさんのマイページ > もちもちパンケーキ
日記
2015年6月6日(土)
体重49.0kg   体脂肪率21.5%

お菓子断ち

○

空腹になるまで食べない

○

7000歩

○

お休みの日の朝の恒例になりつつある
『パンケーキ』
だんご粉があったので
それもプラスしてもちもちバージョンにしてみました^ ^

そして最近雑誌でよくみる
豆腐クリームをのせて。
味はホイップクリームとは違うけど
アッサリしてそういうものとして美味しい〜!


コメント
2015年6月6日 08:35
おはようございます♪

朝から美味しそうなパンケーキによだれが…(笑)

やっぱりコハルさんお料理上手(≧▼≦)
 
 
2015年6月6日 08:55
コハルちゃん、おはよー\(^-^)/

パンケーキとってもおいしそー♪お店じゃん!!
2015年6月6日 09:24
コハルちゃん♪おはよー(^o^)/
パンケーキおいしそう♪抹茶色のは何?
ホント、食べに行きたい(≧∇≦)
2015年6月6日 13:04
真由さん^ ^
嬉しいお言葉
ありがとう〜!!
2015年6月6日 13:05
ぐでたまさん^ ^
パンケーキ屋さんのチラシの写真見て
こんなの食べたいなぁって思って作ったよ^ ^
2015年6月6日 13:06
PkPkちゃん^ ^
セブンの抹茶のブラウニーだよ!
半分だけ^ ^笑

コメントする


 


40歳 女性 身長:156.0cm
11、9、7才の子持ちパート主婦です^ ^
本当は痩せてキレイになりたいのに、
欲の赴くままに食べてばっかり。
一念発起して頑張りたいです!
どうぞよろしくお願いします。
2015年5月12日スタート
開始時55.1kg 25.8%
-2.4kg +1.7%
現在52.7kg 27.5%
あと7.7kg あと9.5%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

エポック
女性 
159.0cm 49.8s

一覧へ

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.5s

mommaru
男性 
173.0cm 100.0s

Ally
160.0cm 56.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!