日記
2015年6月6日(土)
体重49.9kg   体脂肪率18.9%

朝の体重測定

○

ココナッツオイル摂取

○

きのこ類を食べる

○

レッグマジック

○



まつ毛エクステへ行ってまいりまぁす(^^)/

(美容院もそろそろなんですよね。。。)

慌ただしかったせいなのか

暑い日が続いたせいなのか

いつもより早くまつ毛が減っています(^-^;

…ただ単に毛周期?!


そのあとは本日帰宅予定の旦那さんと待ち合わせ

スーツケースが壊れたとかで一緒に見に行くことに。。。

ついでに?!
時計の電池交換をしてくれるそうです(>_<)


雨上がってよかった〜!(^^)!



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42歳 女性 身長:166.0cm
お酒大好き…毎日晩酌
(食事の記録に「お酒」は記入してません)
マイペースでがんばります

〜ダイエット方法〜
・ココナッツオイル
・酵素ドリンク
・ウォーキング

※「足あと」「コメント」
ありがとうございます(^-^)

2015年2月2日スタート
開始時56.3kg 26.8%
-6.4kg -7.9%
現在49.9kg 18.9%
あと1.4kg 目標達成!!
目標48.5kg 22.0%

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

ひより
女性 
163.5cm 47.2s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 52.8s

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.6s

つねにがけっぷち
30代後半 男性 
170.0cm 78.5s

レアチーズ
30代後半 女性 
153.0cm 42.4s

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