日記
2015年6月5日(金)
体重98.8kg   体脂肪率28.0%

腹八分目の食事

未記入

適度な運動

未記入

98.8kg   28.0%

06:32
体重98.8kg  体脂肪率28.0%


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男性 身長:179.0cm
毎回挫折しているダイエット。今回は頑張りたい。
2015年5月24日スタート
開始時98.0kg   
+0.8kg
現在98.8kg 27.5%
あと18.8kg
目標80.0kg   

 

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179.0cm 97.0s

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