日記
2015年6月3日(水)
体重40.6kg   体脂肪率21.8%
収支カロリー -68 kcal
摂取カロリー 1,454 kcal
消費カロリー 1,522 kcal

こってり

21:48

実家にいるので御飯は母親任せです。
今日はメンチカツとコロッケでした。味濃い…


コメントする


 


31歳 女性 身長:150.5cm
妊娠前に食べないダイエットをしてました。
妊娠中の体重管理に挫折して、摂食障害気味に。
体重と食事に振り回されながらも頑張っていきたいです。
現在は拒食から過食に転じて体重増加中

人生最大体重62kg、臨月時45.1kg。
2015年6月1日スタート
開始時40.9kg 24.0%
-0.8kg -1.2%
現在40.1kg 22.8%
あと0.1kg あと2.8%
目標40.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.1s

女性 
153.0cm 38.3s

さっさ
26歳 女性 
149.0cm 43.0s

一覧へ

 

今日ここ
女性 
167.0cm 79.1s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 58.0s

めぐぽん
30歳 女性 
158.0cm 63.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!