ダイエット日記 > milkさんのマイページ > 食べるしかない。
日記
2015年6月3日(水)
体重50.0kg   体脂肪率21.5%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

腹筋4種最低1セット

○

平日はカーブス

○

食べるしかない。

21:06
体重50.0kg  体脂肪率21.5%

8時にゴミ回収にじー様ハウス。
9時45分に病院に連れて行く〜11時半
1時半〜4時じー様ハウスの剪定
7時半〜8時半いつもと一緒、おかずと洗濯物もってじー様ハウス。


今日こそ
夕飯は置き換えにしようと思ってけど

。。。

飲んじゃうよねーーーーーーーーーーーーー。

食べちゃうよねーーーーーーーーーーーーー。



なんで私が剪定するんだろう。
自分でできなかったら
シルバー人材センターとかにお願いすればいいのに。

最近milk,悪魔モードだなー。。。。




コメント
2015年6月4日 01:00
眠いけど、これだけは、言っておきます。
milkさんは、悪魔なんかじゃないよ。
めちゃめちゃ、良いお嫁さんだよ。

まだまだ、先は、長いから、
無理せず、
溜め込まないようにしてね。

では、おやすみ☆
2015年6月4日 23:14
ありがとう、黄緑さん。
でも
優しくなれない。。
(><)

じーちゃんの「体だけは大事にしろ」
「昨日の剪定でmilkが疲れて具合が悪くなったらと思うと苦になって」
「風邪だけはひくなよ」
っていう言葉に素直に応対できません。

どう大事にしろっていうんじゃ〜
風邪なんてひく時にはひくんだい!
剪定程度で筋肉痛にもなりゃしないよっ
(やりたくないだけ)

あぁ

はいはいって言っておけばいいのに

それが言えない

ささくれてる。。。


そして食べる。


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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
-1.2kg -1.5%
現在51.2kg 24.5%
あと1.2kg 目標達成!!
目標50.0kg 25.0%

 

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意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.7s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.5s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
48歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

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