日記
2015年6月3日(水)
体重70.2kg   体脂肪率28.6%

筋トレ

×

エアロバイク

○

70.2kg   28.6%

21:02
体重70.2kg  体脂肪率28.6%


コメントする


 


30代後半 男性 身長:165.0cm
今度こそ本気でダイエット!!
2013年3月13日スタート
開始時74.6kg 32.6%
-4.4kg -3.5%
現在70.2kg 29.1%
あと14.2kg あと14.1%
目標56.0kg 15.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 69.7s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.1s

マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 67.7s

一覧へ

 

林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

みつき
26歳 女性 
157.4cm 60.8s

まりか
24歳 女性 
160.0cm 57.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!