日記
2015年6月1日(月)
体重47.2kg

朝バナナか黒豆

未記入

タンパク質中心

未記入

お菓子減らす

未記入

プール

未記入

ストレッチ

未記入

47.2kg

11:10
体重47.2kg


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40代後半 女性 身長:153.0cm
昨年からずっと太期で、細い服全部袖を通せなかった。ゴールデンウイークまでに目標体重になりたい!
2013年4月6日スタート
開始時53.4kg
-5.6kg
現在47.8kg
あと3.4kg
目標44.4kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 46.6s

おでぶっち
36歳 女性 
151.0cm 49.5s

36歳 女性 
152.5cm 45.3s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.8s

マリリン
50代前半 女性 
155.0cm 47.9s

ぶーちゃん
20代前半 女性 
153.0cm 65.0s

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