日記
2015年6月1日(月)
体重56.4kg
収支カロリー -75 kcal
摂取カロリー 1,425 kcal
消費カロリー 1,500 kcal

出来なくっても自分を責めなーい

未記入

これ見たら舌回し運動10秒♪

未記入

痩せたら楽しい・最高・素敵・お洒落!って想像する

未記入

気分が落ち込むときはソノママ落ち込んじゃおー

未記入

56.4kg

09:59
体重56.4kg


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22歳 女性 身長:155.0cm
76kg→55kgで前回止めてしまったので、もう一度はじめます。
48kgに仕上げます
2015年5月18日スタート
開始時58.0kg
+3.3kg
現在61.3kg
あと13.3kg
目標48.0kg

 

  • (白と雪)
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  2017年6月  
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マール
58歳 女性 
153.0cm 61.4s

Hiromi
51歳 女性 
154.0cm 63.0s

ヤクモ
42歳 女性 
158.0cm 62.2s

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