日記
2015年6月1日(月)
体重67.5kg

ウォーキング1時間

未記入

夕食抜き

未記入

67.5kg

08:37
体重67.5kg


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29歳 女性 身長:155.0cm
今年から1ヶ月1キロ減量ダイエット、夕食は炭水化物抜き、あ30分ウォーキング
2014年2月8日スタート
開始時71.5kg 30.0%
-5.7kg ±0%
現在65.8kg 30.0%
あと6.3kg
目標59.5kg   

 

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ひなあられ
30代後半 女性 
153.0cm 62.8s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 68.2s

き わ た ん
50歳 女性 
155.0cm 63.2s

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エポック
女性 
159.0cm 49.8s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

boootan
20代後半 女性 
160.0cm 59.5s

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