日記
2015年6月1日(月)
体重78.9kg   体脂肪率28.6%

毎朝、散歩を90分以上する

未記入

散歩後、入浴後に体重を測定する

未記入

78.9kg   28.6%

08:18
体重78.9kg  体脂肪率28.6%


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69歳 男性 身長:167.0cm
66際でのダイエットです!頑張るぞ〜〜〜
2015年2月4日スタート
開始時84.5kg 30.0%
-7.1kg -1.9%
現在77.4kg 28.1%
あと5.4kg あと6.1%
目標72.0kg 22.0%

 

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今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 79.5s

**Luna**
36歳 女性 
166.0cm 78.8s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 76.3s

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.2s

やせようやせよう
男性 
174.0cm 101.6s

つねにがけっぷち
30代後半 男性 
170.0cm 81.9s

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