日記
2015年5月30日(土)
体重49.8kg   体脂肪率22.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

朝の霧ヶ峰

08:30
体重49.8kg  体脂肪率22.0%




たまには旦那の朝のお山コースにおつきあいをしてみる?と言われて…
4時半に起こされた。
(昨日一時半まで起きてたのになー)

もう十分明るくて
霧ヶ峰にgo!

踊り場湿原1周コースかと思ったら
半分まで行ったら全く別の道に曲がられてしまいました。。。

始めは道だったのに
だんだん、「これってもしかして雨の時は川?」みたいな道になり
足は草露でびっしょりだし
そのうち
「あれ?とうとう獣道?」
になり
更には何もなくなってしまいましたとさ。。。


笹の急坂を登ってガードレールに辿り着けた時にはホッとしました。。
旦那に言わせれば方角から車道があるのは間違いなかったらしいけど…こういうのは嫌。。。

車道に出てからは眺めも良いし
足元もアスファルトで転ぶ心配ないし
ジョギングで楽しく帰ってこれましたが☆

車に戻ったのは7時ちょっと前。
2時間弱の山歩き&ジョグでした。

今日は久々に富士山も北アルプスもきれいに見えました。
この季節は霞んでしまいがちなんですがよかったです。

朝早いのに車のオフ会らしい団体や、カメラ好きなひとたちがいて、さすが都会の人は遊びにも力が入ってるなーと思いました。
何時起きで来てるんだろ?

昨日はビールふた缶開けたし、おつまみも食べ続けたので
実は朝は50.4kgでした。
49.8は山帰りの数字です。。。
それでも一キロ増でした。。

_| ̄|●


コメント
 
 
2015年5月30日 16:10
早朝からの山歩き、お疲れ様でした。
山って一歩間違えると遭難に繋がりかねないから怖いですね...。
でも朝の空気は気持ちいいだろうなぁ〜〜(^^)
私も行きたくなりました!
富士山も綺麗〜♪
ヴィーナスライン辺りって、必ず車やバイクのオフ会の大集団に遭遇しますよね。
珍しい車とかもあって楽しいです。
2015年5月31日 06:38
そうなんです。
深い山ではないとはいえ
道なき道を行ったり
新しいコース探索は本当にやめてほしい(><)。
普段も一人の時は道らしきものがあれば
行き止まりまで行って確認してくるんだそうです。
八ヶ岳もすべての登山道を制覇したいそうで…
怖いよー。

朝は気持ちがいいですよね♪
でも起きるのはつらいですよね。。。

確かにバイクや車のオフ会は多くて
(ドライブの景色が良いからかなぁ)
霧ヶ峰の真ん中の(?)駐車場は展示会のようになりますよね。
車もだけど、バイクもカッコいい〜♪

ルナさんも、またぜひ霧ヶ峰に来てくださいませ☆

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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
±0kg +0.5%
現在52.4kg 26.5%
あと2.4kg あと1.5%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
  
19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.1s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

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