日記
2015年5月28日(木)
体重52.4kg

間食しすぎない

未記入

腹八分目

未記入

帰り歩くorフラフープ

未記入

ふくらはぎをマッサージ

未記入

腹筋かスクワット30回!

未記入

528

22:47
体重52.4kg


この間の結婚式、とってもすてきでした。
すごくほのぼのしたお似合いな二人で、これからも応援したくなりました(●´ω`●)
美味しいものたくさんたべてお酒飲んで、そして式は素敵すぎて感動してたくさん泣いてしまいました(笑)
泊まりで行ったので、次の日友人と観光しながらいろんなものを食べたよ。
学生時代に戻ったみたいでとーっても楽しかった((((*゜▽゜*))))
夜友人送ってその後彼に会ってお土産渡し、今日は実家にお土産をおきにきました。
トータル400キロは運転したので結構疲れました..

そしてなんだかんだここのところいろいろ食べたから、抑えめにしていかないとね(>_<)
が、しかし明日は仕事後、牛タン屋さんにいく予定です(笑)(^-^;


コメント
2015年5月29日 00:51
編み込みヘア可愛いですね♪(^^)
牛タン..美味しそう〜(^q^)いいなー!
 
 
2015年5月29日 10:51
首まわり、きれいですね〜(^◇^)
もちろん、髪型も素敵☆
ウエディングっていいなぁ。

400キロの道のり、お疲れ様でしたヾ(@⌒ー⌒@)ノ
牛タンも楽しみですね!
楽しみがあるといろいろ頑張れるんですよ!

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20代後半 女性 身長:161.0cm

夏頃は49キロ代でしたが、好きなものを好きなだけ食べていたら、当たり前に体重増加・・・
最終目標は47キロ目指してがんばります、よろしくお願いします♪
2011年3月18日スタート
開始時53.0kg 26.0%
-3.8kg -2%
現在49.2kg 24.0%
あと0.2kg あと4%
目標49.0kg 20.0%

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.8s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.2s

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yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

お湯
20代前半 女性 
156.0cm 52.5s

ゆっきーにゃ
20代後半 女性 
171.6cm 63.1s

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