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日記
2015年5月25日(月)
体重69.6kg   体脂肪率33.0%

こまめに体を動かす

○

水(白湯)をたくさん飲む

○

葉酸&ビタミンDを飲む

未記入

私は痩せられる綺麗になれると信じる

○

旦那を幸せにし喜ばせる

未記入

私を幸せにし喜ばせる

未記入

今日はウィンドウショッピングしました。
最初は服を見ていたんですが、いつの間にかスポーツ用品店に(笑)
やっぱ高いものはいいですね。
でも登山は妊娠したら出来なくなってしまうので、買う勇気がありません。
今は安いので満足してます。
今後、一生これからするぞ!!ってなった時にいい物は買おうと今から楽しみにしてます。

そして最後に食料品を買って帰ってきました。
断捨離をし始めてから本当に物が買えなくなってしまいました。
節約にもなるのでいいんですけどね(笑)

今日のウォーキングは9144歩でした。
やっと今月205キロになりました。
明日は一日お掃除です・・・
頑張ります!!


コメント
 
 
2015年5月25日 22:56
miraiさん、こんばんは。

ウィンドウショッピング!!大好き♪

雑貨とか、見てるだけでも楽しい(*^^*)

一番、歩数かせげるかも…。

miraiさんの歩数は、レベルが違いすぎて、ついていけない…

ただただいつも日記を拝見して、すごいと思うばかりです。

明日のお掃除、頑張ってください

o(*⌒―⌒*)o

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35歳 女性 身長:169.4cm
赤ちゃんを育てながらダイエット中です♪
2014年8月23日スタート
開始時75.5kg 35.0%
-3kg +0.4%
現在72.5kg 35.4%
あと2.5kg あと0.4%
目標70.0kg 35.0%

 

くまさ
男性 
170.0cm 71.8s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 71.1s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 74.1s

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