日記
2015年5月25日(月)
体重72.0kg   体脂肪率27.1%

20時以降食べない

未記入

1km以上走る

未記入

30分歩く

未記入

72.0kg   27.1%

20:38
体重72.0kg  体脂肪率27.1%


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41歳 男性 身長:163.0cm
マラソン大会にちょくちょく出て、その度に日々走ってます。痩せないのは走り足りてないんでしょうね!
2015年5月22日スタート
開始時72.4kg 27.2%
-2.3kg -1.1%
現在70.1kg 26.1%
あと7.1kg あと2.4%
目標63.0kg 23.7%

 

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ケンタマ
40代前半 男性 
165.0cm 69.0s

あおい
30代後半 女性 
160.0cm 69.3s

となりの杏子
女性 
161.0cm 67.5s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

Ally
160.0cm 58.0s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 76.9s

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