日記
2015年5月25日(月)
体重54.0kg

お菓子は食べない!!

○

インナーマッスルを鍛える!!

×

ジュースは飲まない!!

×

ボニックを毎日一ヶ所はやろう!

○

22日目

20:14
体重54.0kg


今日は現場だったよ〜

首だけ日に焼けた…
油断してた…(笑)

帰りにお母さんに促されて
日焼け止め買ったー( ´ ▽ ` )ノ

値段勘違いして損した気分になった( ´ ▽ ` )ノ

あ、今日埼玉で現場だったから
地震びっくりしましたー(°_°)
あれより大きい地震経験したこと
あるけど、やっぱり地震は怖いよね(°_°)

今のが余震でこのあとすぐに
でかいのがくるかも、とか
この地震が数分つづくかも、とか
考えちゃうよね(°_°)

明日は1人で現場とか本当やだ〜!

朝ごはん→食パン1.5枚、牛乳
昼ごはん→ガストのチキン和みぞえランチ
夜ごはん→納得ごはん、焼売
間食→なし


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25歳 女性 身長:157.5cm
遠距離の彼氏に愛想をつかれないためにも!
自分に自信をつけるためにも!!!!!!!
ダイエットしますーーーー!!!!!!!!

2015年5月4日スタート
開始時59.9kg
-6kg
現在53.9kg
あと4.4kg
目標49.5kg

 

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いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.5s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 52.9s

asami
54歳 女性 
154.6cm 55.0s

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mommaru
男性 
173.0cm 104.0s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.0s

ゆみこ
45歳 女性 
152.5cm 63.0s

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