日記
2015年5月24日(日)
体重54.4kg

お菓子は食べない!!

○

インナーマッスルを鍛える!!

×

ジュースは飲まない!!

○

ボニックを毎日一ヶ所はやろう!

○

21日目

19:56
体重54.4kg


今日は脱毛サロンデビューしました(((o(*゚▽゚*)o)))

100円で脇とVライン5年間
通えるから気長に通います!!

あと明日の現場の勉強を
ちょいっとしましたー( ゚д゚)

昨日買った置き換えダイエットの
カフェラテ飲んでみたけど
美味しいけど混ぜ方が
下手くそで粉っぽかった( ゚д゚)

朝ごはん→なし
昼ごはん→ホイップあんぱん、牛乳
夜ごはん→置き換えカフェラテ、サラダ
間食→なし


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24歳 女性 身長:157.5cm
遠距離の彼氏に愛想をつかれないためにも!
自分に自信をつけるためにも!!!!!!!
ダイエットしますーーーー!!!!!!!!

2015年5月4日スタート
開始時59.9kg
-6kg
現在53.9kg
あと4.4kg
目標49.5kg

 

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昨日
合計

 

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まったり
41歳 女性 
158.0cm 54.2s

rion
女性 
158.0cm 51.4s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 55.3s

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ながひさ
25歳 女性 
163.5cm 86.4s

mommaru
男性 
173.0cm 101.5s

ゆみこ
45歳 女性 
152.5cm 62.1s

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