日記
2015年5月25日(月)
体重66.7kg   体脂肪率33.7%
収支カロリー -1,199 kcal
摂取カロリー 600 kcal
消費カロリー 1,799 kcal

66.7kg   33.7%

18:11
体重66.7kg  体脂肪率33.7%


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50代前半 女性 身長:164.0cm
食べるの大好きアラフィフ主婦です。
人生初の体重を更新中。
三年ほどダイエットしてますが、50kg代に行ったことがありません(T_T)
2015年5月12日スタート
開始時66.0kg 32.8%
-1.6kg -0.5%
現在64.4kg 32.3%
あと6.4kg あと3.3%
目標58.0kg 29.0%

 

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 65.3s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 63.6s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 63.8s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.5s

mommaru
男性 
173.0cm 103.5s

あーりん
43歳 女性 
155.0cm 65.4s

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