日記
2015年5月25日(月)
体重53.9kg   体脂肪率26.9%

運動

未記入

お通じ

○

規則正しい生活

未記入

筋トレ

未記入

not お菓子

未記入

62

07:41
体重53.9kg  体脂肪率26.9%

キタキタキター(*ノ▽ノ)
53キロ台!
いやーひっさびさに見ましたわw
思わずガッツポーズしちゃいました(〃ω〃)
でも今日からまた学校だから53キロ台とは一先ずおさらばかな〜

6月帰省した時に痩せたね!って言われるように努力あるのみ!
そろそろ運動して体を引き締めねばっ


今日はいい1日になりそう(*´-`)


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22歳 女性 身長:161.6cm
綺麗に痩せます!
自分を変えられるのは自分だけ!
2015年4月9日スタート
開始時57.7kg 28.2%
-5.9kg -4%
現在51.8kg 24.2%
あと0.9kg あと0.2%
目標50.9kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 185(♂幸せのサプリin横浜)
  • 165(るあ)
  • 165(♂幸せのサプリin横浜)
  • 117(るあ)
  • 117(oringi)
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イソフラボン
女性 
161.8cm 54.0s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.8s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.0s

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ゆん
女性 
159.0cm 67.8s

友理
53歳 女性 
150.0cm 54.7s

白梅
40代後半 女性 
156.0cm 46.4s

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