日記
2015年5月24日(日)
体重66.4kg

仕事中の飲み物は、お茶、水、コーヒー!

○

仕事中の間食をしない!

○

朝食、昼食しっかり!夜は食べない!

×

よし…

15:55
体重66.4kg

あんだけ食べて変化なし!

来週は県外行くからどうなるか…とは思うけど頑張ろう!

さて、そんなことよりも部屋が片付かないぞ…汗
まずいw


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31歳 女性 身長:166.0cm
初めまして。

1人でやるダイエット続かなくて…
ぜひ友達が欲しいです!

お互い切磋琢磨しつつ綺麗になれるように頑張りましょう!
2015年5月17日スタート
開始時67.7kg
-1.8kg
現在65.9kg
あと13.9kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年6月  
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17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 66.2s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 63.1s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 63.9s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

あーりん
43歳 女性 
155.0cm 65.4s

くま
25歳 女性 
157.0cm 58.4s

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