日記
2015年5月24日(日)
体重70.2kg   体脂肪率25.5%

1日深呼吸10回

未記入

膝裏ストレッチ

未記入

スクワット30回

未記入

70.2kg   25.5%

06:59
体重70.2kg  体脂肪率25.5%


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身長:168.0cm
痛風になったので頑張ります
2012年7月25日スタート
開始時66.4kg 23.0%
+3.2kg +2%
現在69.6kg 25.0%
あと7.6kg あと14%
目標62.0kg 11.0%

 

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kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 70.7s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 71.1s

とうやおぢさん
男性 
166.0cm 69.3s

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お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

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