日記
2015年5月23日(土)

お菓子断ち

○

空腹になるまで食べない

○

7000歩

○


娘の区のマラソン大会
観戦してきました〜!
学校では1番だけど、
上には上がいるということで。
真ん中位の順位でフィニッシュ。
少しだけ落ち込んでいました。

大人の部とかもあって
ランニング姿のママやパパたちが
眩しかった〜
この炎天下で走るって
凄いなぁ。。。

帰りにショッピングセンターのフードコートで
アイスを。
そのあとチキンも食べたいというので
チキン。
それを眺めながらわたしはスルーです。
そういうのも今私痩せてる〜って思うと
ウキウキしてなんともないです。
Mっ気がでてきたかも!?

帰ってからゆっくり
お酢ドリンク頂きました!


コメント
2015年5月23日 17:48
私もMです・・笑

順調に体重減ってますね〜
2015年5月23日 18:39
しづさん^ ^

あっ!しづさんもですか??

あえてジッと見つめて
わたし、全然大丈夫〜って
ほくそ笑む^ ^笑
2015年5月23日 22:24
私も今日はお昼はお酢ドリンクで紛わせた(笑)
ほんとはビールな気分だったけどね・・

炭酸で割ればサワーに限りなく近い、ただ酔わない!
美味しいけど物足りないなって感じちゃうのはしかたない。
酒飲みにはサワーもジュースも大差はないのですよ(^^ゞ
2015年5月23日 23:10
ちょたろうさん^ ^

そうなんだ!
味は大差ないのですね?
私、アルコールを飲むと息苦しくなる位
合わなくて飲めないのがコンプレックスで。。。
じゃあ、これをもう酔わないアルコール認定で
行きます!!^ ^
2015年5月23日 23:22

娘さん、マラソン大会お疲れ様です。
コハルさんも暑いなか応援お疲れ様でした!
私も来月リレーマラソンに参加するので、頑張らなきゃって気持ちになりました。
最近は、ウォーキングする人もジョギングする人もよく見かけるようになって、世の中健康志向なんだなと実感。
私達もウォーキング楽しんで頑張りましょう!

そして、私もMっ気出てきてますよー!(笑)
スルーが身に付いてきました。
スーパーのお惣菜コーナーも眺めるだけ……
つらいけど、「自分で作るもん!」と言い聞かせて帰ります♪
2015年5月24日 08:10
hinacoさん^ ^

おはようございます!
リレーマラソン!そう、昨日のはそういうのでした!
凄いなぁ。
私はウォーキングも今やっと始めたばかりで
憧れの域です(^O^)
末長く最終的にそういうところまでいきたいなぁ!!

うふふ^ ^
hinacoさんもMですね!
あえて眺めてスルー
ドMダイエットです!

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41歳 女性 身長:156.0cm
11、9、7才の子持ちパート主婦です^ ^
本当は痩せてキレイになりたいのに、
欲の赴くままに食べてばっかり。
一念発起して頑張りたいです!
どうぞよろしくお願いします。
2015年5月12日スタート
開始時55.1kg 25.8%
-2.4kg +1.7%
現在52.7kg 27.5%
あと7.7kg あと9.5%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
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18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.0s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.8s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

mommaru
男性 
173.0cm 104.0s

とうやおぢさん
男性 
166.0cm 67.1s

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