日記
2015年5月21日(木)



微妙な時間だけどこれから仕事だから
その前に栄養ほきゅーーーー

フランクフルト 2.5g
牛乳 9.9g

なんかお茶って気分じゃなくてー
でもヨーグルトドリンクは糖質高いし、、
間とって牛乳にした

まーカルシウムとれるしね、


コメントする


 


27歳 女性 身長:157.0cm
糖質制限dietで痩せる、

2015年1月22日スタート
開始時58.0kg   
-3.1kg
現在54.9kg 28.9%
あと4.9kg あと5.9%
目標50.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.9s

nomoko
45歳 女性 
155.0cm 57.7s

まったり
41歳 女性 
158.0cm 54.1s

一覧へ

 

あら@出戻りデブ
50代前半 女性 
160.0cm 66.6s

ももかん
50代前半 女性 
157.0cm 64.8s

やさや
27歳 女性 
157.0cm 68.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!