日記
2015年5月21日(木)
体重51.8kg   体脂肪率29.9%

毎日、体重を測る

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こまめに動く

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51.8kg   29.9%

13:23
体重51.8kg  体脂肪率29.9%


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40代前半 女性 身長:158.0cm
一番痩せていた頃は44キロ(30才の頃)、一番太っていた時は56キロ。2児の母です。

2014年6月19日(日記スタート時)52キロ 30%。9月15日 49キロ(27%)したものの、2015年3月にはリバウンド。

来年ハワイに行く(予定)ので、それまでに水着を着れるように頑張ります。

2014年6月19日スタート
開始時52.0kg 30.0%
+1.4kg -2%
現在53.4kg 28.0%
あと3.4kg 目標達成!!
目標50.0kg 28.0%

 

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よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 54.0s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.2s

めい
40代後半 女性 
156.0cm 52.0s

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いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.3s

ガイア
女性 
157.0cm 70.9s

36歳 女性 
152.5cm 44.5s

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