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日記
2015年5月21日(木)
体重48.0kg   体脂肪率21.4%

おはようございます♪

09:40
体重48.0kg  体脂肪率21.4%

昨日は自分の体重にビックリしすぎて
食欲ありませんでした(;^_^A


今日は旦那が休みなので
ランチ行ってきま〜す♪ヽ(´▽`)/
食べ過ぎない様に
気を付けます(´▽`;)ゞ


コメント
 
 
2015年5月21日 09:50
3児ママさん、おはようございます(#^.^#)

旦那様と平日ランチ!!

いいですね〜♪

おいしいもの食べてきてください♪
 
 
2015年5月21日 16:01
ご主人とランチたのしかったかな?
おいしいもの食べてきたー??(≧∇≦)
2015年5月22日 07:16
ぐでたままさん♪

美味しいものたべたよ♪
お寿司♪ヽ(´▽`)/
サーモン大好き(^w^)
2015年5月22日 07:19
おけぃさん♪

食べてきたよ〜Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
お寿司は美味しいね♪♪

一応食べ順意識してみた(^^)

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40代前半 女性 身長:158.6cm
久しぶりに会った親戚のおばちゃんに
「太ったね~!!」と言われて、
かなりのショックをうけて、ダイエットを決意!!
11月末からやり始めました。
夏までにはスッキリさせたいです!
よろしくお願いします♪

2015.2.13 目標49キロ達成♪

これからは、美容体型46キロ目指します!
2014年12月14日スタート
開始時57.6kg   
-8.3kg
現在49.3kg 23.0%
あと3.3kg
目標46.0kg   

 

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かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.0s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.1s

窓子
30代後半 女性 
160.0cm 48.0s

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かなこ
47歳 女性 
160.0cm 50.8s

あとり
40歳 女性 
165.0cm 58.7s

yuri
女性 
163.0cm 61.9s

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