日記
2015年5月21日(木)
体重63.8kg

毎日体重計に乗る

○

散歩最低30分

○

昼食減!

×

夜のおやつをやめる!!!

○

強風!

09:22
体重63.8kg

さっぶい!


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40代後半 女性 身長:164.0cm
色々あって、自分の生活ができていなかったこの一年。
少し落ち着いたので今後は自分のためにダイエット再開!
2013年2月18日スタート
開始時73.9kg
-3.2kg
現在70.7kg
あと8.7kg
目標62.0kg

 

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あや
57歳 女性 
161.0cm 67.7s

みゅん
女性 
163.0cm 72.4s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 57.9s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 51.8s

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