日記
2015年5月21日(木)
体重54.6kg

1日1200Kcal!

○

お菓子禁止!

×

夜御飯はかるーく!

○

少しでも運動、マッサージ!

×

54.6kg

09:16
体重54.6kg


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30代前半 女性 身長:155.0cm
産後太り解消!
健康で美しくダイエット!
目指せカリスマ ・ママ(^O^)/
気軽にコメントくれたら嬉しいです☆
2015年4月28日スタート
開始時55.2kg 30.0%
-1.4kg ±0%
現在53.8kg 30.0%
あと10.8kg あと10%
目標43.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.2s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 53.7s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.0s

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まいろん
30代後半 女性 
160.0cm 45.0s

らら
50代前半 女性 
164.0cm 84.1s

ながひさ
24歳 女性 
163.5cm 86.4s

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