日記
2015年5月21日(木)
体重54.6kg

1日1200Kcal!

○

お菓子禁止!

×

夜御飯はかるーく!

○

少しでも運動、マッサージ!

×

54.6kg

09:16
体重54.6kg


コメントする


 


30代前半 女性 身長:155.0cm
産後太り解消!
健康で美しくダイエット!
目指せカリスマ ・ママ(^O^)/
気軽にコメントくれたら嬉しいです☆
2015年4月28日スタート
開始時55.2kg 30.0%
-1.4kg ±0%
現在53.8kg 30.0%
あと10.8kg あと10%
目標43.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いずみ
女性 
153.0cm 51.7s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 50.9s

こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

一覧へ

 

らら
50代前半 女性 
164.0cm 83.6s

まいろん
30代後半 女性 
160.0cm 45.0s

やよ
47歳 女性 
171.0cm 87.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!