日記
2015年5月15日(金)
収支カロリー -597 kcal
摂取カロリー 1,074 kcal
消費カロリー 1,671 kcal

体重測定

○

レッグマジック

○

6日目

23:00


今日は午前勤務で午後からおやすみ
今週忙しかったらもう疲れが溜まって
早く帰りたくてしょうがなかった

勤務後はイオンに行って頼まれてた
クロワッサンたい焼きと梅屋のシュークリームと
クレープ*\(^o^)/*
わたしはヨーグルト断食中だけどシュークリーム
食べたいから買って明日食べることにした

帰りはチャリで突風でかなり疲れた
家に帰ってからは昼寝
ごはんヨーグルトしか食べてないからか
体力が全くなさすぎて19時まで寝てた笑笑
起きてからはすこし運動

明日はマツエクだ〜〜


コメント
2015年5月16日 09:49
コメントありがとうございましたー

ヨーグルト断食中なんですね!
凄いです ^ω^
頑張ってくださいね p^-^q

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29歳 女性 身長:164.4cm
甘ったれ根性でリベンジダイエット定期的に繰り返してます(´・_・`)ダイエット開始から約3年。未だに目標達成になれてない自分を恥ずかしく思います。
諦めることを諦めて強い意志を持って頑張ります!
2012年5月31日スタート
開始時53.0kg 28.4%
±0kg ±0%
現在53.0kg 28.4%
あと3kg あと3.4%
目標50.0kg 25.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 51.3s

ぴん
51歳 女性 
161.5cm 51.3s

美衣
30代後半 女性 
162.9cm 50.9s

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WHAM!
50代前半 男性 
170.0cm 88.4s

(‘、3_ヽ)_
27歳 女性 
162.3cm 58.5s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

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