日記
2015年5月16日(土)
体重49.0kg   体脂肪率22.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入

結局…

07:01
体重49.0kg  体脂肪率22.0%

結局誘惑に勝てず
不二家のピーチョコ、二日で完食〜。

どうせこんなもんなんでしょう。

食べ始めたら止まらないんだから。

今日は雨だし。。。。


食べないでいられるかな。。


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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
+2.2kg +2.5%
現在54.6kg 28.5%
あと6.6kg あと5.5%
目標48.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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25 26 27 28

 

rion
女性 
158.0cm 54.2s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.6s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.6s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

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