日記
2015年5月16日(土)
体重50.6kg

お菓子を大量に食べない

未記入

trfダンスエクササイズ

未記入

ウォーキング

未記入

腹筋20回

未記入

飲み物は水かお茶

未記入

50.6kg

06:41
体重50.6kg


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30代後半 女性 身長:157.0cm
初めまして!食生活改善、運動始めました!このままのペースで痩せられるか不安なので、みなさんと頑張りたいと思います!
2015年4月21日スタート
開始時53.0kg
-6.1kg
現在46.9kg
目標達成!!
目標48.0kg

 

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30

 

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ハイネ
女性 
158.5cm 48.9s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.6s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.0s

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chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.6s

ゆみこ
46歳 女性 
152.5cm 65.0s

あわ
20代前半 女性 
161.0cm 64.8s

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