日記
2015年5月15日(金)
体重53.0kg
収支カロリー -743 kcal
摂取カロリー 1,120 kcal
消費カロリー 1,863 kcal

お菓子禁止

×

子供の残り物食べない

○

なるべく歩く

×

コアリズムする

○

53.0kg

21:16
体重53.0kg


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30歳 女性 身長:167.0cm
三人目の産後太ってしまって一年半弱たつのですが戻りません!体重というより体型のがヤバイです…
お腹がぽっこりどころかでっぷり…~_~;頑張ります!
2015年4月16日スタート
開始時51.5kg
+1kg
現在52.5kg
あと5.5kg
目標47.0kg

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.6s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.6s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.3s

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chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.7s

るあ
22歳 女性 
161.6cm 51.8s

白梅
40代後半 女性 
156.0cm 46.4s

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