日記
2015年5月15日(金)
体重61.2kg   体脂肪率32.4%

朝晩の体重測定すべし

未記入

鏡での自分チェックを怠るな

未記入

よく噛んでよく食うて快便であれ

未記入

ポジティブ&スマイル

未記入

人の良いダイエットは取り入れても人と張り合うなかれ

未記入

忙しい時でも必ず一つは運動する

未記入

(^.^)ウフッフゥ〜♪

13:40
体重61.2kg  体脂肪率32.4%


探しものは何ですか?
(ヤル気スイッチだよぉ)

見つけにくいものですか?
(まぁね!かなりだね!)

鞄の中も机の中も
探したけれど見つからないのに

まだまだ探す気ですか?
(いやもう別にって感じ!)

それより僕と踊りませんか?
(いいよ!早く踊ろうぜ!)

夢の中へ夢の中へ
行ってみたいと思いませんか?
(何処それ高級焼肉店?)

ウフッフゥ〜♪
ウフッフゥ〜♪
ウフッフゥ〜♪






ヤル気スイッチ見当たらず、昨夜もジムで最低限の運動をした後、辛いもの中毒を発症して韓国料理屋へ入ってしまったよ!


「ユッケジャンクッパください」と迷わず言ったのに出てきたモノはユッケジャンスープさ。「ママン!クッパだよぉ!」と泣きを入れたら「あ〜ゴメン!作り直すから待ってて!」と。


「あぁそうさ!作り直してくれたまえよ!」と軽く言いそうで絶対言わないこの私。「神が夜中にクッパは太るからスープにしろって言ったと思うんだ!」と一滴残らず飲み干して満足。やっぱりスープで良かったんやー!



なもんで就寝前は62.2(≧∇≦)またかよ!もう62なんて数字は見たかないって昨日言ったばかりなのにさ!しかし、見たかない気持ちより辛いのを口にしたい気持ちが勝ってしまったんだから仕方ない。



という訳で、今朝は昨日と全く同じ61.2でした。やはり神がクッパでなくスープを与えて下さったんだな。深夜飯して増えなかったしラッキーだよコレは♪



あ〜ん?食わねば減ってたって?まぁ細かい事は気にすんな。今更そんな言ってもアフターフェスティヴァルだろうよ。あ、後の祭りって事ね。



本日も飽きずに昼に蕎麦をいただいたよ。夜はいつものサラダの予定。鞄にはヤル気スイッチでなくグラノーラと豆乳が入っております。



ヤル気スイッチが見当たらないけど、多数のピン友さまの日記を読んで、皆さまのヤル気を20分の1ずつくらい盗んで行くとしますよ。あぁ盗人だよ私は!



( ̄∀ ̄)20分の1ずつでも20人から盗んだら一人前だもんねぇぃだ♪40人から盗んだら二人前だよヤッホゥ♪



どうしてこの数日
テンションおかしいんだろ
暑さで頭が沸騰したかな
\(^ー^)/
何にもないのに楽しいよ
ありがとう皆さま!


コメント
2015年5月15日 13:52
今日焼肉食べるよー!!(*^^)v
2015年5月15日 13:53
(@_@)夢の中へ?

つれてケー\(^ー^)/
2015年5月15日 14:09
ユッケジャンスープおいしそーーー!

マクさん、ほんとに夢の中に連れてかれちゃったテンションだね!日々楽しいなんて最高だあ。

ウフッフ〜♪
あいまぃみぃ
2015年5月15日 14:12
た…楽しそうだ(笑)

元気が一番さ

ももこ
2015年5月15日 14:53
あ〜〜、同じだ(笑)
私も今、壊れてるよ。
壊れてるから、ダンベル運動中〜〜〜。
これがすんだら、1000円カットに行ってやるぅ〜〜〜って気分なの。
2015年5月15日 14:56

ハッハ( ̄∀ ̄)壊れ仲間ぁ♪暑さのせいかしら?ヤル気スイッチ紛失したからかしら?スイッチ探す気にすらならないんだyo!
 
 
2015年5月15日 15:07
え!?やる気スイッチ・・・
壊さないと 
ダンベル体操出来ないのかもw
2015年5月15日 15:09
キノコたんも壊れようよ( ̄∀ ̄)ジルバを踊ろうぜ←踊れねぇよ!
ももこ
2015年5月15日 15:15
まくちゃんとタンゴを踊りたい(o^-^o)

踊れないよ・・・(笑)
2015年5月15日 15:18
タンゴか( ̄∀ ̄)
懐かしいな…
アルゼンチン←行ったことねぇよ
2015年5月15日 15:20
クッパと聞いて、マリオカートしか頭に浮かばないのは
わたしくらいか?(^^;)。
2015年5月15日 15:21
( ̄∀ ̄)大王?
 
 
2015年5月15日 15:25
わあ、まっかっか!で、美味しそう!
よ!し!踊りますか、マイムマイム!
2015年5月15日 15:26
\(^ー^)/ウヒィ!マイムマイムはかなり得意だよ!興奮してきた!
2015年5月15日 15:34
クッパでも スープでも どっちでもいい
辛い物が食べたいよぉ〜

大好きなのに 食べると下痢ピー
悲しすぎるわ
2015年5月15日 15:36
( ̄ー ̄)マクは何故かゲリピーならないんだなぁ…
2015年5月15日 15:48
連日、おいしそうだね。

朝の連ドラもマクちゃんちの近くに舞台を移したね。美味しそうな料理やケーキがいっぱい出てくるけど、マク日記の方が美味しそう(^^)
 
 
2015年5月15日 16:08
へへっ

やる気スイッチ
捨てて戻ってきたさぁ
2015年5月15日 16:09

(@_@)捨てて戻ってきた?そんなミラクルある?
2015年5月15日 18:28
「何にもないのに楽しいよ」素敵やん♪
マクさんの写真は美味しそうなのが多いね。
”うぅ〜!食べたーい!”っていつも見てるよ(*'ー'*)
2015年5月15日 18:30
やる気スイッチ! 今の私はオンになっているよ! !(^^)!

行動は伴わないけど…

気持ちだけでよければどうぞm(__)m

松岡修三を思い出して!

 
 
2015年5月16日 05:08
あたしのやる気スイッチもお裾分けしたいけど、
あたしのスイッチも見当たりません(笑)

コメントする


 


45歳 女性 身長:157.5cm
リバウンドはもぅ飽きた。いや近頃はリバウンドしようにも、そもそも体重が容易に減らなくなった悲しきアラフォー。

減らずとも決して増やすまじ。目指すは代謝量UP。でも運動なんか大嫌い。さぁ、どうしましょうかね?

見知らぬ皆さまの日々努力している記録や日記が励みです。どうか私に力をヤル気を与えて下さい。というやヤル気横取りしてやるからぁ!

ピンキー登録前には75キロあり孤独なダイエットにて70キロまで減らしましたが見事に停滞(笑)

もぅ出来る限り自分の痴部を晒すことで己を追い込んで行くしかないと思い登録しました!

皆様の頑張りを励みにしつつ、ストレス溜めずにとにかくマイペースで頑張って行こうと思います…トホホ
2014年8月1日スタート
開始時70.0kg 38.6%
-14.5kg -10.8%
現在55.5kg 27.8%
あと5.5kg あと2.8%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (りか)
  • (ふくしあ)
  • (neconeko)
  • (にこ♪)
  • (一六八)
一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

rion
女性 
158.0cm 53.9s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 53.0s

エルム
女性 
155.0cm 58.5s

一覧へ

 

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 127.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!