日記
2015年5月13日(水)
体重54.9kg

1日1200Kcal!

×

お菓子禁止!

○

夜御飯はかるーく!

○

少しでも運動、マッサージ!

×

おおー

00:43
体重54.1kg

朝の体重より100g減っている\(^o^)/
あんまり食べなさすぎもダメかな…不健康なダイエット??
けど、今日は食欲に勝ったと思う!
おやすみなさい☆


コメントする


 


30代前半 女性 身長:155.0cm
産後太り解消!
健康で美しくダイエット!
目指せカリスマ ・ママ(^O^)/
気軽にコメントくれたら嬉しいです☆
2015年4月28日スタート
開始時55.2kg 30.0%
-1.4kg ±0%
現在53.8kg 30.0%
あと10.8kg あと10%
目標43.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いずみ
女性 
153.0cm 53.0s

みー
43歳 女性 
155.3cm 54.4s

rion
女性 
158.0cm 52.3s

一覧へ

 

らら
50代前半 女性 
164.0cm 83.6s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.0s

やよ
47歳 女性 
171.0cm 87.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!