日記
2015年5月13日(水)
体重53.0kg

夜9時以降は食べない

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53.0kg

00:17
体重53.0kg


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49歳 女性 身長:155.0cm
4月7日にfitbit oneを落とし、その後、夜中も食べたい放題に食べてたら太っていました!
筋肉を強化して、体重を落としたい。そして体力を改善して、2年のうちにカミーノ巡礼に行きたいです。
2015年5月3日スタート
開始時55.4kg 30.0%
-1.4kg -2%
現在54.0kg 28.0%
あと3kg
目標51.0kg   

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.7s

みー
43歳 女性 
155.3cm 54.4s

うさまる
女性 
154.0cm 52.2s

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mommaru
男性 
173.0cm 100.0s

らら
50代前半 女性 
164.0cm 83.6s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.0s

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