日記
2015年5月11日(月)
体重111.2kg

ウォーキングを毎日する

○

5・11

23:19
体重111.2kg

今日は、友達が家に遊びに来た。ハンバーグを作ったけど、美味しいって褒められた(^O^) 嬉しかった。ただ今日はお腹の調子があまりよくなかったな


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20代前半 男性 身長:174.5cm
大学生です。昔からやっていたスポーツの影響で太っています。大学では部活動をしないので、その代わりにダイエットをしようと思っています。
2015年5月5日スタート
開始時113.8kg 35.0%
-6.2kg -2.9%
現在107.6kg 32.1%
あと27.6kg あと10.1%
目標80.0kg 22.0%

 

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合計

 

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男性 
173.0cm 105.0s

そうだよ
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175.0cm 106.6s

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50歳 男性 
172.0cm 105.4s

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160.0cm 45.5s

とうやおぢさん
男性 
166.0cm 67.1s

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