ダイエット日記 > まゆさんのマイページ > 札幌に行ってきました。


2015年5月5日(火)
体重51.0kg 4時に起きる | ![]() | レコダイする | ![]() |
起きたらトイレに6時まで入る | ![]() | 朝は半身浴する | ![]() |
飲み物だけ自由 | ![]() | 通勤は徒歩 | ![]() |
休みは家事をする | ![]() | 1日1111キロカロリーまでにおさえる | ![]() |
食べものは母が買ったものだけ食べる | ![]() | できれば夜も半身浴する | ![]() |
22時に寝る | ![]() |
イオンでランチしました。

コメント
こんにちは^^はじめまして 読者登録ありがとうございますM()M こちらもお気に入り登録させて頂きました^^ 余計なお世話ですが・・・ まゆさんはお背がおありなので 目標体重42sと言うのは 痩せすぎなのではないでしょうか? 日本ではBMI18.5未満は低体重だそうですよ。。 |
2015年5月11日 00:34 | ||
キノコさん、コメントありがとうございます★ お気に入り登録ありがとうございます(=´∇`=)にゃん 目標は理想なので高くしちゃいましたが、健康に気をつけて 近づけたらいいなって感じで頑張ろうと思ってます。 これからよろしくお願いしますm(__)m |

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